Тренируем внимание

Все блоги / Блоги людей 20 марта 2014 488   

Если вы часто отвлекаетесь на приходящие сообщения, обновления новостных лент, а телефонные звонки вас раздражают, предлагаем с сегодняшнего дня учиться удерживать внимание. Возьмите часы с секундной стрелкой и в течении двух минут не отвлекайтесь ни на какие внешние раздражители и посторонние мысли. Следите за стрелкой часов и думайте только о ней и ходе времени.

 Рекомендации [...]

 Источник:bebetter.com.ua, блог о личностном росте и развитие
  • Оцените публикацию
  • 0

Похожие публикации

@
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Архив публикаций