В поисках идеального распорядка дня

Все блоги / Блоги людей 12 мая 2014 342   
В поисках идеального распорядка дня
Сегодня измените распорядок дня. Меняя привычный рабочий ритм и способы выполнения задач вы сможете вывить скрытые возможности для повышения эффективности, которые могут зависеть от взаимосвязанности задач или даже от ваших биологических ритмов. Найти идеальный распорядок дня – непросто. Для этого меняйте не только порядок выполнения рабочих, но и личных задач, а при возможности попробуйте “смешать” личные и рабочие задачи. Например, сразу разбирайте и личную, и деловую почту, если на вечер у вас запланирована тренировка – перенесите ее на утро или обеденный перерыв или наоборот. Рекомендации Для того, чтобы выявить все скрытые возможности при составлении распорядка дня следуйте следующим советам: Характер выполняемой задачи должен соответствовать вашему физиологическому состоянию. На ставьте сложные и интеллектуалоемкие задачи на первую половину рабочего дня, если вы чувствуете себе сонным. При составлении плана на день постарайтесь выстроить такую последовательность задач, чтобы переходя от одного пункта плана к другому, в оставались в состоянии потока.
  • Оцените публикацию
  • 0

Похожие публикации

@
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent