Как спортивные приложения изменяют нашу жизнь
Социальные сети и мобильные приложения поглощают наше время и отвлекают внимание. Но существуют приложения, которые не отнимают время, а привносят в нашу жизнь новое. К таким мобильным приложениям можно отнести спортивные программы. Хотя мобильные приложения и не изменяют суть и содержание спортивных тренировок, их пользу сложно недооценить. Среди причин начать использовать спортивные приложения: Награды, которые присваивают спортивные приложения, мотивируют достигать более высоких результатов. Получив один раз уведомление о том, что вы установили личный рекорд, в следующий раз вы точно захотите победить себя и улучшить результат. Спортивные приложения позволяют контролировать свое состояние во время тренировки. Вы можете зафиксировать и отследить не только показатели тренировки, но настроение и самочувствие, а значит определить какой маршрут, трасса и погода способствуют достижению лучшего результата. Спортивное приложение позволяет поделиться результатом с друзями и получить их поддержку. Кроме того, поделившись результатами однажды, в следующий раз, вы уже не захотите показать худший результат, а значит будете тренироваться интенсивнее. Установив спортивное приложение, вы точно не забудете о тренировке, ведь настроив уведомления, каждый день вы будете получать специальное напоминание. А используете ли вы спортивные приложения и почему? Фото: Flickr, Nikola
Источник: bebetter.com.ua