Мюсли не помогут похудеть

Всем известно, что мюсли – диетический продукт, однако австралийские эксперты в своих исследованиях доказали обратное. Ими было протестировано 159 видов мюсли. Результаты показали, что хотя в составе и находятся полезные орехи, семечки, овес, сахар и жир – все вместе это приводит к отрицательному эффекту. В некоторых марках мюсли можно найти дозу жира в два раза большую, чем в чизбургере. Велико и содержание сахара, что тоже не приносит положительного эффекта.