Редакция Spark.ru: Почему необязательно вставать в 5 утра и жить по жесткому графику

Блогер Джона Малин о том, почему ранний подъем подходит далеко не всем, а режим – не самоцель: иногда стоит попробовать привнести в жизнь разнообразие.