8 цитат о здоровом образе жизни

Все блоги / Блоги людей 22 января 2014 651

Отсутствие вредных привычек и здоровый образ жизни помогают нам сохранять эффективность и хорошее самочувствие. Если вы еще сомневаетесь стоит ли придерживаться правильного питания и следить за своим здоровьем — эти цитаты специально для вас.

В опьянении всякий — невольник гнева и беглец ума. Софокл

Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли. Жан Жак [...]

Источник:bebetter.com.ua, блог о личностном росте и развитие

Оцените публикацию

предыдущая статья

следующая статья

Похожие публикации

Избавьтесь от вредных привычек

Чтобы быть лучше, составьте список всего, что не позволяет вам стать такими, а именно список вредных привычек. Сегодня начните избавляться от одной или нескольких из них. Учтите, что вредные привычки это не только курение или злоупотребление алкоголем, кусание ногтей или почесывание, но даже

подробнее »

19 февраля 2014

Избавьтесь от мусора

Чистый дом или рабочее место способствуют более продуктивной работе, улучшают настроение и препятствуют депрессии. Сегодня избавьтесь от мусора. Разберите рабочий стол, выбросите ненужные бумаги или создайте архив для нужных, но не актуальных документов. Если дома у вас много вещей которыми вы

подробнее »

27 января 2014

Сделайте шаг на встречу к экологичному образу жизни

Сегодня проведите ревизию кухонных аксессуаров и принадлежностей для ванны, а также своих привычек и постарайтесь выделить и постепенно избавиться от тех, которые опасны и вредны для окружающей среды. Эти меры, позволят не только снизить вред приносимый природе, но и сделать ваш быт здоровее.

подробнее »

16 марта 2014

День благодарности

Мы часто требуем от жизни и окружающих больше, чем они способны дать, не обращая внимания на то, что имеем. Сегодня, сконцентрируйтесь на том, что у вас уже есть: выделите не меньше пяти областей или предметов, за которые вы благодарны жизни. Это могут быть ваши профессиональные качества или

подробнее »

7 февраля 2014

«Коллекционируйте» идеи и мысли

Заведите блокнот или тетрадь чтобы записывать идеи, мысли, изречения и цитаты, которые покажуться вам интересными. Начинайте фиксировать все, что кажется вам полезным уже сегодня. Подобная коллекция в будущем позволит улучшить рабочие процессы, найти новое хобби, а кому-то, быть-может и создать

подробнее »

24 января 2014

Цитаты из трилогии Айн Ренд “Атлант расправил плечи”

Трилогия Айн Ренд »Атлант расправил плечи», вдохновляет уже ни одно поколение читателей. Учиться, достигать поставленных целей, не идти на поводу у большинства — вот чему учит и про что рассказывает эта книга. А если вы еще не знакомы с произведением «Атлант расправил

подробнее »

7 февраля 2014