Немного мыслей о том, чем бы заняться в 5-минутный перерыв... (+ бесплатный перевод книги F. Cirillo “the Pomodoro Technique”)

Очень удивительно, что мы до сих пор не осветили технику Pomodoro, ведь это по настоящему интересная техника. Базовые принципы Pomodoro:

Определитесь с задачей, которую будете выполнять

Поставьте помидор (таймер) на 25 минут

Работайте ни на что не отвлекаясь, пока таймер не прозвонит

Сделайте короткий перерыв (5 минут)

После каждого 4-го «помидора» сделайте длинный перерыв (15–30 минут)

Чем же заняться в 5-минутный перерыв? Приблизительный размер поста ≈ 3 страницы. Читать дальше

Источник: betteri.ru