Остановитесь немедленно! Составьте список запретных задач
Мы часто отвлекаемся на второстепенные задачи, развлечения или просто прокастинируем. Иногда это случается из-за лени и усталости, иногда из-за сложности предстоящих, более важных задач. Независимо от причины, выполнение «сорных» задач и действий не идет нам пользу.
Чтобы избавиться от действий, которые крадут время, составьте список дел, которые нельзя делать. Чтобы он был действительно эффективным, размножьте [...]
Источник: bebetter.com.ua