МРТ подтвердило положительное влияние медитации на состояние головного мозга
В Массачусетской общей больнице, которая является филиалом Гарвардской медицинской школы, провели исследование мозга людей, практикующих медитацию. Выяснилось, что положительные изменения в мировосприятии напрямую связанны с теми изменениями, которые происходят в структурах головного мозга, отвечающих за память и эмоции, — сообщается в статье ученых, опубликованной в
Psychiatry Research: Neuroimaging
.
Первоначальные исследования с помощью МРТ показали, что у тех людей, которые практикуют медитацию, кора головного мозга имеет большую плотность в областях, отвечающих за концентрацию внимания и эмоции. Но этот эксперимент не дал ответ на вопрос, что является первопричиной.
Повторное исследование в этой области проводилось с добровольцами, которые проходили интенсивный курс освоения техники медитации для того, чтобы избавиться от стресса. Сканирование мозга участников до начала 8-мимесячного курса и после его завершения продемонстрировало, что за это время у каждого из практикующих значительно увеличилось количество серого вещества в гиппокампе, который отвечает за память. Кроме того, отмечено некоторое уменьшение размеров миндалины – структуры мозга, отвечающей за наши страхи и беспокойства.
Необходимость в коммуникации заставила мозг обезьяны прогрессировать быстрее
Умирающий человек дольше всего может слышать
У храпящих людей меньше серого вещества мозга
Мозг неандертальца развивался также, как и у шимпанзе
Качество спермы повлияло на объём мозга
Голодание ускоряет старение мозга
Материнская забота влияет на объем мозга у человекообразных обезьян
Читайте также
Источник:ScienceBlog.Ru - научный блог
